林青霞近照罕曝光 成功減肥11公斤 66歲氣質脫俗 網友:驚為天人

哒哒哒 2021/07/02 檢舉 我要評論

林青霞近日在接受採訪時,分享花了6個月瘦身11公斤的心得,在疫情仍肆虐全球的當下,她也心系臺灣,盼臺灣的每個人都能平安,並聊到這場疫情也讓她有所收穫,「家人天天一桌吃飯,在緊張的氛圍裡存在著幸福感,也是一種特別感覺」。

許久沒有露面的林青霞的近照中,她身穿一件黑色的上衣,搭配藍色裙子,脖子上還系著一條豹紋的絲巾,整個人顯得十分精緻,可以從照片中明顯地看出,林青霞瘦了很多,不僅臉變小了,整個人都顯得十分纖細,露出的脖子也很是修長,還微笑面對鏡頭,狀態也是極好,完全不像66歲的樣子。

林青霞還分享了自己的瘦身秘訣,她在減肥期間,一直控制飲食,都只吃少油少鹽的食物,幾乎不吃甜食和宵夜,她還保持每天運動一小時,經常打桌球、打羽毛球、皮拉提斯,以及爬山等,她表示,每次看到體重下降,都令她很有成就感,也就有了堅持下去的動力,最終在六個月內成功減掉11公斤。

她分享與友人爬山時,遇到不少有趣又驚奇的新鮮事,去年初疫情初期,「最讓我震驚的是,一位跑步的男子見我把口罩拉下來講電話,大聲咆哮‘戴口罩,戴口罩’,都瘋了」;她也常看到野豬、甚至一隻野豬帶著五、六隻小豬的情景,她大膽下車只敢靜靜拍照、不敢出聲,遇到傾盆大雨時,打傘都沒用,「前不著村後不著店,只有淋著雨走完全程」。

這些日常是凍齡秘訣?她笑言,「我沒什麼秘訣,其實我齡也不算凍。大家千萬別學我,因為我是晚睡晚起人、三餐不定時、不吃維他命、不吃保健食品、不敷臉,大概我是山東人基因好、抗折騰」。

瘦身後,她獲得女兒和朋友們無數讚賞:「以前太小、沒丟的衣服都能穿了,於是我很高興的跟施南生去購物,我說買大一點點怕一會兒又胖回去,施南生立刻警告我‘你永世不會胖回去,減肥是你的終身職業’」。

女人永遠追求「美」這件事,林青霞曾認為「過了60歲還要以美貌上熱搜,感覺也是挺辛苦一件事」。現在的她,活得越來越自在,仍擔心老去的那天到來?她十分豁達:「老不老、美不美麗,我自己完全不在乎,我認為這是人生的一部分,沒什麼好怕的,這是自然定律,你不接受也得接受,否則自找苦吃,反而是我的朋友和影迷們比較在意這個問題」。

若有氣質藏於心,歲月從不敗美人。

永遠心懷熱忱,永遠有顆赤子之心。




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